MC Psicología Emocional
“La inteligencia emocional representa el 80% del éxito en la vida.”
— Daniel Goleman
Sobre Mi
Desde muy joven sentí una profunda vocación por la psicología y el bienestar emocional. Me intrigaba comprender por qué, ante situaciones similares, algunas personas sufrían intensamente mientras otras lograban activar recursos internos para sostenerse y avanzar. Ese interés por el dolor psíquico, su origen y sus vías de alivio marcó el inicio de mi camino profesional.
Mi trayectoria no fue lineal. Ser madre a una edad temprana implicó priorizar otras responsabilidades y posponer sueños. Con el tiempo, retomé mi vocación y me licencié en Psicología, completando formación en Inteligencia Emocional y el Máster en Psicología General Sanitaria.
A nivel personal, mi familia ha sido un pilar esencial. Hoy inicio este proyecto con ilusión y compromiso, ofreciendo un espacio profesional, cercano y seguro para acompañarte en tu proceso.
“Creo firmemente en el valor de la inteligencia emocional como base del bienestar, ya que nos permite comprender, regular y dar sentido a nuestras emociones, favoreciendo una vida con mayor equilibrio, claridad y bienestar”
Formación Académica
- Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Deusto
- Experta en Inteligencia Emocional por la Universidad de la Rioja, UNIR
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de la Rioja, UNIR
Mi Experiencia
Mi experiencia se centra en el acompañamiento a personas adultas que atraviesan crisis vitales, dificultades emocionales profundas y trastornos de la conducta alimentaria. He aprendido que cada historia es única y que detrás de cada síntoma hay una persona que busca comprenderse y aliviar su malestar.
Mi Enfoque
Concibo la terapia psicológica como un proceso de acompañamiento respetuoso, donde comprender el origen del sufrimiento es tan importante como desarrollar herramientas para afrontarlo. Desde un enfoque integrador, adapto la intervención al momento vital y a las necesidades individuales.
“No es lo que nos sucede lo que nos afecta, sino cómo damos significado a lo que nos sucede”
— Viktor Frankl
Conoce más sobre mi trabajo
Un vistazo a mi enfoque y filosofía de trabajo
Psicoterapia centrada en tu bienestar emocional
Comprender lo que te ocurre
A veces la vida pesa y no siempre sabemos por qué. Intentar estar bien sin entender lo que sucede en nuestro interior puede generar más exigencia y malestar. La psicoterapia es un espacio para detenerte, escucharte y empezar a comprenderte con acompañamiento profesional.
Terapia psicológica adaptada a ti
En MC Psicología ofrecemos terapia psicológica presencial y online desde un enfoque integrador. Combinamos distintos modelos clínicos basados en la evidencia, adaptando cada proceso terapéutico a tu momento vital y a tus necesidades emocionales.
Un espacio seguro para cuidarte
Aquí encontrarás un espacio cercano, respetuoso y seguro para comprender tus emociones y fortalecer tus recursos internos. Te acompañamos a tu propio ritmo en el camino hacia un mayor equilibrio personal y bienestar emocional.
“Tus emociones pueden ser tu mejor guía. Aprende a escucharlas y vivir en equilibrio.”
“Transforma tus emociones en fuerza y claridad para enfrentar cada día.”
“Descubre el poder de entender tus emociones y crear la vida que deseas.”
Áreas de Trabajo
Desarrollamos habilidades clave para tu bienestar emocional y crecimiento personal
Autoconocimiento Emocional
Aprender a identificar y poner nombre a las emociones propias
Regulación Emocional
Técnicas para manejar la ansiedad, la ira, la frustración o la tristeza
Motivación Personal
Estrategias para mantener hábitos, alcanzar objetivos y superar la procrastinación
Habilidades Sociales
Mejorar la empatía, la comunicación asertiva y la resolución de conflictos
Bienestar Psicológico
Prevención y manejo de estrés, depresión o desgaste emocional
¿Listo para comenzar tu transformación?
Da el primer paso hacia una vida con mayor equilibrio emocional y bienestar
Atención 100% confidencial y profesional